... komm, wir gehen glücklich sein ...
 
yoga für anfänger, wiedereinsteiger und fortgeschrittene

(mit)teilenswerte yogafreuden...

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jetzt freue ich mich über anmeldungen zu meinen kursen. ein einstieg mit einer 10er karte ist jederzeit möglich!!!
sehr gerne kannst du mich und deine yogafreude auch ganz spontan mit einer probestunde kennenlernen...

die aktuellen kurse findest du unter "mein yoga für dich - meine kurse"
bitte melde dich persönlich oder über das nachrichtenformular an, damit auch eine freie matte auf dich wartet...

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(a)nettigkeiten...

 ... ein augenblicksglück für einen kleinen moment des innehaltens und der liebevollen achtsamkeit während des lesens und vielleicht/hoffentlich eines lächelns, wenn der gedanke dein herz berührt ...

ich atme ein und komme zur ruhe. ich atme aus und lächle. heimgekehrt in das jetzt wird dieser moment ein wunder. (thich nhat hanh)

du lächelst - und die welt verändert sich. (buddha)

wer yog übt, entfernt das unkraut aus dem körper, so dass der garten wachsen kann. (b.k.s iyengar)

verbringe jeden tag einige zeit mit dir selbst. (dalai lama)

 verstehe, was dich weiterbringt und was dich zurückhält. dann wähle den weg, der zur weisheit führt (buddha)

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